高傳染性RSV,連張學友都中過招!3招保護好您和家人
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現年62歲的「歌神」張學友上個月在社交平台宣佈感染RSV,被逼取消在台灣的3場演唱會。歌神都無法倖免的RSV,全名是「呼吸道合胞病毒」,是一種於全年都具有高度傳染性的病毒,在7至9月時屬感染高峰期。
RSV潛伏期介乎1-10天,一般第5-7天便會開始發病。初期感染RSV的症狀包括:打噴嚏、流鼻水、喉嚨痛、頭痛、發燒、咳嗽。聽起來有如傷風感冒般,那就不用擔心了嗎?非也!隨著感染RSV的時間增加,患者可能會出現身體疼痛、疲憊、食慾減低、呼吸急促或困難。
誰是高危一族?
若是以下人士,在感染RSV後可能更容易引起嚴重併發症,如肺炎、支氣管炎等。有數據顯示,因病毒性呼吸道感染而入院的年老患者中,RSV病毒感染是第二大導致他們死亡的病因¹。
60歲或以上長者
糖尿病患者
哮喘患者
冠狀動脈疾病患者
慢性阻塞性肺病患者
慢性心臟衰竭患者
如何預防RSV?
RSV病毒是透過分泌物或飛沫傳染,此外也可能因雙手、餐具或物件曾經接觸患者分泌物而間接傳染。要預防感染,就要牢記並實行以下3招!
第1招:保持良好的個人衛生
勤洗手,若有咳嗽等症狀或需要前往醫院,應佩戴口罩。記得口罩要正確佩戴,口罩尺寸應正確覆蓋口鼻,佩戴前後也要清潔雙手。
另外,不要共用餐具,咳嗽或打噴嚏時以紙巾掩蓋口鼻,並妥善棄置於有蓋垃圾箱內和洗手。我們亦要確保休息充足、飲食得當,更好地保持身體免疫力。
第2招:保持環境衛生
保持環境通風,讓空氣流通。同時也可以時常消毒一些經常接觸的表面,例如:家具表面、門把手、鑰匙等。
第3招:注射RSV疫苗
對於60歲或以上的長者而言,注射疫苗是最理想的預防措施。AREXVY保肺苗是香港首款及唯一獲核准的RSV疫苗,在預防RSV所引致的下呼吸道疾病方面,效率高達82.6%。若長者同時患有糖尿病、哮喘、心臟病、慢性阻塞性肺病(COPD)、任何慢性呼吸道或肺部疾病、晚期肝臟或腎臟疾病(內分泌代謝狀況),保護率更可高達94.6%。
目前在香港仁和體檢中心,年屆65歲或以上長者只需出示香港身分證或豁免登記證明書,就可以「長者醫療券」接種RSV疫苗。別讓感染了RSV才後悔,現在立即預約,為家中長者添一份保障!
¹ Chan PKS;Medicine;2015;94;1-11
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