隨著年齡增長，長輩的皮膚會變得更加脆弱敏感，容易出現各種皮膚炎。這些皮膚問題不僅帶來搔癢不適，更可能影響長輩的生活品質。因此，了解老人皮膚炎的種類、成因和有效的防禦方法，能夠幫助長者在後續生活品質的加强，有效擺脫皮膚瘙癢的困擾。 

長者皮膚炎的7種常見種類 

第一：老年性皮膚搔癢症 

成因： 皮膚乾燥、貧血、腎臟衰竭、洗腎患者、肝病、惡性腫瘤病患 

症狀： 皮膚搔癢 

好發部位： 四肢、軀幹 

其他：需留意除了以上成因，食物過敏、各種皮膚炎、濕疹或其他感染性問題例如疥瘡也可能導致搔癢，需加以區別。 

第二：皮膚乾燥症 

成因：人體老化時候，皮脂和汗液分泌減少，皮膚保水能力下降，導致乾燥、脫屑 

症狀：發紅、脫屑、龜裂、刺痛 

好發部位： 四肢、軀幹 

第三：缺脂性皮膚炎皮膚炎 

成因：皮脂分泌過少 

症狀：脫屑、龜裂，伴隨更多的搔癢和刺痛 

好發部位： 四肢，經常發生在小腿前外側及背部 

其他：需留意皮膚炎也分為不同種類，例如缺脂性皮膚炎經常發生在小腿前外側及背部；而鬱血性皮膚炎則可能伴隨尿布疹，經常發生在行動不便或臥床的長輩身上。 

第四：鬱血性皮膚炎 

成因：靜脈回流功能變差 

症狀：色素沉澱、癢痛 

好發部位： 小腿 

其他：可能伴隨尿布疹，經常發生在行動不便或臥床的長輩身上。 

第五：慢性單純性苔蘚（俗稱牛皮癬 ） 

成因：慢性濕疹的一種，由於皮膚長期搔抓而形成 

症狀：皮膚厚度增加，摸起來感覺粗糙，表面有紋路產生 

好發部位： 男性為陰囊、外陰部；女性為後頸部、四肢外側 

其他：需留意皮膚炎也分為不同種類，例如缺脂性皮膚炎經常發生在小腿前外側及背部；而鬱血性皮膚炎則可能伴隨尿布疹，經常發生在行動不便或臥床的長輩身上。 

第六：色素斑 

類型：曬斑、老人斑 

症狀：皮膚出現斑點，一般顔色較深 

好發部位： 臉部、四肢外側、頭皮 

其他：曬斑大多是摸上去是平的狀態，而老人斑大多是凸的的狀態 

第七：黴菌感染 

類型：體癬、股癬、香港腳、灰指甲 

症狀：皮膚感覺瘙癢、不舒服，可能有異味 

長者皮膚炎5防禦措施 

措施1：溫和清潔 

長者的皮膚較為脆弱，應避免過度清潔和使用刺激性產品。 

建議使用溫和、無皂鹼的清潔產品，並避免用力搓洗皮膚。洗澡時的水溫不宜過高，以免帶走過多皮膚油脂。 

措施2：加強保濕 

洗澡後應立即塗抹保濕乳液或乳霜，以鎖住水分。 

選擇成分單純、無刺激性的保濕產品，必要時可使用凡士林等油性保濕劑。同時，保持室內適當的濕度也有助於皮膚保濕。 

措施3：避免刺激 

長者皮膚容易受到外界刺激，應盡量避免接觸可能引起過敏的物質。穿著柔軟、透氣的衣物，減少皮膚摩擦，並避免搔抓皮膚，以防造成傷口和感染。 
 
 

措施4：健康飲食 

均衡飲食，攝取足夠的維生素和礦物質，保證充足的睡眠，並適度減輕壓力，對皮膚健康都有正面影響。日常飲食中科院多補充水份、維他命C、綜合維他命等 。 

措施5：避免曝曬 

長者若要活動在太陽下，建議做好防曬措施，同時避免長時間的日曬，特別是中午的日頭猛烈，容易導致皮膚更易被刺激。 

那如果長者的皮膚炎較為嚴重，應諮詢醫生的專業意見和使用藥物治療，常見的藥物包括類固醇藥膏和抗組織胺等。 

確進醫療設有專門的老人專科，我們致力為長者提供更有品質的老年退休生活，除了常見的老人疾病預防及治療，如皮膚疾病、認知障礙、其他大腦退化問題、失肌症、骨質疏鬆、心肺疾病，我們也提供長者的康復及家居護理方面的資訊。 

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